KIT VERDE QUE TE QUERO VER TE: Contém sementes de Alface, Couve e Rúcula. Faça seu canto verde com esse trio super vitaminado. Aproveite esta combinação e produza folhas jovens, tendo uma horta rápida e ainda mais nutritiva!

"Couve, a Vitaminada"
Que tal ter uma couve manteiga fresquinha em casa para preparar aquele suco verde ou um almoço gostoso para a família? Se você acha que é impossível porque não tem quintal, fique sabendo que é completamente possível e fácil de ser cultivada em vasos caseiros. A couve contém importantes quantidades de ômega 3, essencial para termos uma saúde mental ótima. Além disso, tem mais vitamina C que frutas como a laranja, por exemplo. Se ingerirmos menos da metade de uma folha, garantiremos uma maior quantidade de vitamina C, se comparada a uma laranja inteira. E diferente de qualquer outra verdura verde, a couve contém grandes quantidades de vitamina A. Uma pequena quantidade dessa verdura oferece mais do que uma pessoa necessita diariamente dessa vitamina. Assim, comendo um pouco de couve todos os dias, estaremos alimentando a nossa saúde.

"Rúcula, Louvada Seja Ela"
A rúcula é uma ótima escolha para uma janela ensolarada da cozinha. Ela é facilmente cultivada em pequenos espaços e é ótima para jardineiros impacientes, pois fornece suas folhas para consumo em apenas quatro semanas após o plantio. Além disso, pode ser cultivada o ano todo. Louvada seja ela! Possui valiosos antioxidantes, que são considerados essenciais na prevenção da atividade de radicais livres no corpo. São ricas em minerais e vitaminas A, C e K, que são muito importantes para a manutenção da saúde. Outra vantagem da rúcula é o cultivo jovem, uma colheita antecipada para degustar as famosas baby leafs ou mini-hortaliças. A minirúcula (3 a 5 cm de comprimento) pode ser colhida em aproximadamente duas semanas. Quanto mais novas forem, mais tenras estarão as suas folhas e mais suave será o seu sabor. A combinação perfeita para saladas.

"Alface, a Sábia das Hortaliças"
Delicioso, saudável e com poucas calorias, esse vegetal é um alimento que se quer sempre fresquinho, portanto, é muito bom tê-lo sempre à mão, de forma que você só precise colhê-lo, lavá-lo, temperá-lo e comê-lo. Simples assim! É super rico em vitaminas A, B1, B2, B3 e C e sais minerais. Então, que tal começar já a cultivar sua própria alface? É muito fácil. Alfaces crescem rapidamente. Cada planta produz, em média, cerca de 10 folhas de alface. E se você não tiver um jardim ou horta, não se preocupe, ela também pode ser facilmente cultivada em vasos e jardineiras. As alfaces gostam de sol, mas durante o verão dispensam o sol direto durante muito tempo. Mãos à obra!

O Kit ainda acompanha:

- 01 manual completo com informações de plantio
- 01 adubo organomineral para nutrir suas plantas
- 03 plaquinhas de identificação para horta