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Treinamento de corrida de ruaNesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.
ISBN-10: 8576556618ISBN-13: 9788576556619Páginas: 144Subtitulo: UMA ABORDAGEM FISIOLOGICA E METODOLOGICAidioma: PORTUGUÊSEdição: 4a EDIÇÃO - 2017Data edição: 2017-07-31 00:00:00Autor: EVANGELISTA, ALEXANDRE LOPES
ISBN-10: 8576556618ISBN-13: 9788576556619Páginas: 144Subtitulo: UMA ABORDAGEM FISIOLOGICA E METODOLOGICAidioma: PORTUGUÊSEdição: 4a EDIÇÃO - 2017Data edição: 2017-07-31 00:00:00Autor: EVANGELISTA, ALEXANDRE LOPES
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