Tomilho - O toque especial que faltava na sua cozinha!

O tomilho é uma erva aromática originária da região do Mediterrâneo muito utilizado na culinária, tanto em pratos salgados quanto doces, devido ao seu aroma e sabor característicos.

Benefícios: O tomilho é rico em antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento celular e fortalecer o sistema imunológico. Ele também possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar dores de garganta e outros sintomas de resfriados e gripes. Além disso, é fonte de vitamina C, ferro, cálcio e outros nutrientes importantes para a saúde.

Como consumir: Pode ser utilizado fresco ou seco, em diversas receitas, como molhos, temperos para carnes, sopas e saladas. Também pode ser combinado com outras ervas, como manjericão, alecrim e sálvia, para dar ainda mais sabor aos pratos.

Como conservar: Para conservar o tomilho fresco, lave bem as folhas e coloque em um recipiente com água e algumas gotas de vinagre. Troque a água diariamente e mantenha na geladeira por até uma semana. O tomilho seco deve ser armazenado em um recipiente hermético, em local fresco e seco, longe da luz e do calor.

Ingredientes: Tomilho.

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