TAURINA 120g NEWNUTRITION Muito conhecida por integrar a fórmula de bebidas energéticas, a taurina é considerada um micronutriente condicionalmente essencial. Isso significa que é produzida pelo nosso próprio corpo, mas deixa de ser abundante com o passar dos anos. Sendo assim, ela se faz um aminoácido importante para o funcionamento do organismo, desde o sistema cardiovascular até os músculos, passando pelo cérebro. A taurina participa do funcionamento de diversos órgãos e sistemas do corpo. Conheça a seguir tudo sobre a Taurina NewNutrition em pó 120g. O que é a Taurina? A taurina é um aminoácido encontrado principalmente nas células do cérebro, retina, coração e órgãos reprodutivos. Foi isolada pela primeira vez a partir da bile bovina, em 1827, o que gerou seu nome. Por não utilizada para construção de proteínas, a taurina é classificada como um aminoácido condicionalmente essencial. Quais os benefícios da Taurina? Taurina no organismo: Ação no cérebro A taurina não possui muito efeito estimulante para o cérebro. Mas, quando adicionada a bebidas energéticas, ela age como moduladora da excitabilidade dos neurônios, controle importante quando lembramos que essas bebidas também possuem cafeína. Além disso, a taurina participa das seguintes funções cerebrais: ° Alterações na duração do sono ° Resistência à hipóxia (presença insuficiente de oxigênio) ° Mecanismo de aprendizado ° Controle motor. Taurina nos músculos Possui grande efeito estabilizador da membrana e modulador do equilíbrio do cálcio. Ou seja, com mais cálcio dentro das células musculares, há a tendência da diminuição da fadiga muscular. Portando, o aumento do desempenho atlético e da resistência física. Outros benefícios proporcionados pela taurina no organismo: ° Pode auxiliar na ação anti-inflamatória e antioxidante ° Auxilia no aumento da força de contração muscular ° Estudos evidenciam que o uso da taurina pode ajudar na regulação do metabolismo ° Pode contribuir para um melhor desempenho em treinos ° Melhora a circulação do sangue ° Pode auxiliar na recuperação dos músculos ° Ajuda a controlar o metabolismo dos carboidratos no organismo.