Há um momento em que descobrimos que a vida é uma empreitada difícil, cheia de obstáculos e rica em sofrimentos. Essa constatação não deve nos levar ao pessimismo. Devemos compreender que teremos de nos fortalecer ao máximo. São fortes os que toleram bem as dores inevitáveis da vida e que são capazes de construir e perseguir um projeto pessoal de vida. A partir de sua experiência como psicoterapeuta, FlÁvio Gikovate analisa as dificuldades que enfrentamos desde o nascimento, no esforço de conviver com a dor e o prazer, inerentes à nossa existência. Poderemos desenvolver o aprendizado da sabedoria na resolução dos conflitos se conseguirmos uma adequada relação entre sonho e realidade, sem desconsiderar ou superestimar os obstáculos, os sofrimentos e prazeres com os quais sempre nos deparamos. Esse desafio nos acompanha a vida toda e exige um trabalho de construção da nossa identidade, ao mesmo tempo em que reconhecemos a importância da convivência. Para esse trajeto, ao contrário das expectativas de uma receita para o sentido da vida, o autor acentua a importância da elaboração de projetos de vida pessoais e únicos, que permitam o aprimoramento da subjetividade e do relacionamento com as pessoas e o ambiente em geral.