Terapeuta best-seller do New York Times oferece um roteiro para compreender e superar conflitos e traumas familiares – e viver a sua vida, do seu jeito Toda família tem um passado. Ele impacta nossas vidas, molda nossos relacionamentos e nos acompanha ao longo de toda a jornada. Se, por um lado, é inegável o papel fundamental que a criação exerce na construção de quem somos, por outro, é possível, sim, encontrar maneiras saudáveis de lidar com nossos afetos familiares. Neste guia abrangente sobre relacionamentos familiares, Nedra Tawwab nos oferece um plano de ação para compreender e superar as mais diversas dificuldades e limitações — para que você possa viver sua vida à sua maneira. Mais do que lidar com o passado, a autora ensina formas de agir no presente, a fim de que padrões de comportamento nocivos não se repitam. Segundo Tawwab, a falta de limites e de assertividade é o cerne da maioria dos problemas interpessoais, e sua missão é ajudar as pessoas a criar uma relação saudável com o próprio eu — o passaporte de entrada para relações mais saudáveis com todos ao redor. Ao abordar traumas, negligência emocional, dificuldades de convívio, vícios ou transtornos mentais, entre outros assuntos, ela nos oferece pontos de vista que ampliam nosso leque de ferramentas. Aliando sua formação especializada em relações familiares à sua experiência com pacientes, Nedra Tawwab ensina que há muitas maneiras de assumir o controle da própria vida – e que isso é menos difícil do que parece.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Sem drama
Autor : NEDRA GLOVER TAWWAB
Idioma : Português
Editora do livro : Intrínseca
Edição do livro : 1
É kit : Não
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 288
Altura : 21 cm
Largura : 14 cm
Peso : 309 g
Material da capa do livro : Papel
Tradutores : Helen pandolfi
Gênero do livro : Literatura e ficção
Subgêneros do livro : Família e relacionamentos
Tipo de narração : Conto
Versão do livro : Brochura
Tamanho do livro : Padrão
Idade mínima recomendada : 16 anos
Data de publicação : 03-05-2024