O que é o VegProtein:
O VegProtein é um alimento elaborado com um blend de proteínas vegetais (ervilha, arroz, girassol, abóbora e chia), que atendem as necessidades de aminoácidos essenciais, além de conter a vitamina B12.
A proteína de ervilha tem alta biodisponibilidade e digestibilidade, além de ser considerada hipoalergênica. A proteína de arroz, extraída do arroz integral, tem alta digestibilidade e qualidade nutricional, principalmente pela presença dos aminoácidos metionina e cistina. As proteínas de chia, abóbora e girassol são extraídas das sementes e podem ser utilizadas como alternativa vegetal de fonte proteica. A vitamina B12 atua como coenzima ligada ao metabolismo dos aminoácidos. É essencial no crescimento, desenvolvimento e maturação das células (formação do sangue), além de ser importante para o funcionamento do sistema nervoso.
Evidências já sugeriram que a suplementação da proteína da ervilha e/ou arroz associados ao treinamento de força, podem auxiliar no ganho de massa magra de forma semelhante à suplementação de Whey Protein.
É importante ressaltar que, diferente das proteínas de origem animal, as proteínas vegetais não possuem todos os aminoácidos essenciais. A combinação alimentos vegetais é uma estratégia que contribui para um balanço mais adequado dos aminoácidos. As proteínas podem auxiliar na recuperação após os treinos, pois é utilizada pelo corpo para construir, reparar e manter o tecido muscular. Uma recuperação adequada reduz as chances de fadiga precoce, auxiliando na performance.
O blend de proteínas vegetais também é uma opção interessante para indivíduos da terceira idade. Nesta fase a capacidade funcional, relacionada à composição corporal (incluindo a massa muscular), é essencial para a autonomia de mobilidade e segurança contra risco de quedas e hospitalizações. Pelo processo de redução natural e progressiva de massa magra que ocorre a partir dos 50-60 anos de idade, a necessidade proteica deve ser ajustada para auxiliar na manutenção de massa magra e no ganho de força. Nesta fase da vida, a aceitação por alimentos proteicos pode ser reduzida pela dificuldade de digestibilidade e mastigação, pela solidez de certas proteínas (exemplo: carnes). Sendo assim, o alimento proteico vegetal pode ser uma alternativa proteica para facilitar o consumo, deglutição, digestão e absorção.

Benefícios do VegProtein:
Ingredientes de origem vegetal;
Fonte de vitamina B12;
Proteínas vegetais com aminogramas complementares;
As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos;
Sabores adoçados com stevia (adoçante natural).

Para que serve o VegProtein:
Serve para complementar o consumo diário de proteínas, para indivíduos que não consomem produtos de origem animal por filosofia/estilo de vida, por questões de saúde (exemplo: intolerantes à lactose ou alérgicos à proteína do leite) ou pessoas que queiram aumentar o consumo de alimentos vegetais.
O consumo adequado do VegProtein aliado à sua necessidade calórica diária, não engorda. Busque sempre o acompanhamento de um nutricionista para avaliar suas necessidades individuais.

Como consumir o VegProtein:
Misturar 4 colheres de sopa (cerca de 30g) em 250 ml de água. Pode ser consumido em qualquer horário do dia, como um complemento proteico. O melhor horário é o que atende suas necessidades e que se encaixa na sua rotina. Busque a avaliação e acompanhamento de um nutricionista.

Informações nutricionais:
Porção: 30g (4 colheres de sopa).
Ingredientes: Proteína isolada de ervilha, proteína de arroz, cacau em pó, proteína de girassol, concentrado proteico de semente de abóbora, proteína de chia, cianocobalamina (Vitamina B12), aroma natural de chocolate e menta e edulcorante natural glicosídeos de esteviol.
ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA.
NÃO CONTÉM LACTOSE.
Não contém glúten.