Prancha de natação

Correção de movimentos: As pranchas facilitam que o tronco do nadador se mantenha fixo, assim ele consegue se concentrar nos movimentos das pernas, quadris e músculos do abdômen, com isso ajudando a identificar e corrigir qualquer tipo de vicio nos movimentos.

Melhor Equilíbrio e flutuabilidade: As pranchas são ótimas para dar confiança aos nadadores iniciantes pois ajudam na flutuação e em se manter na posição correta dentro da agua

Melhora o fortalecimento muscular: com o uso da prancha o nadador consegue ter o apoio necessário nos braços e focar toda a força no movimento das pernas.

Percepção corporal: com a prancha o nadador consegue se concentrar melhor em seus movimentos e entender qual deles deve ser corrigidos. Ela ajuda também a corrigir manias como o excesso do uso do braço, fazendo com que o nadador coloque mais forças nas pernas.

• Leve e pratico para transportar e guardar.
• Tem dureza e densidade ideal para pratica de exercícios com estabilidade e conforto
• Ótima durabilidade
• Auxilia na execução correta dos movimentos
• Melhora a performance
• Melhora a percepção corporal

• Aulas de natação
• Exercícios na piscina

Atenção isso não é um produto salva vidas.