Bem-estar Sexual

Como cuidar do bem-estar sexual? 

Cuidar do bem-estar sexual é fundamental, tá? Pra começar, é importante ter uma comunicação aberta com o parceiro ou parceira pra conseguir entender com detalhes as necessidades de cada um. Além disso, é legal investir no autoconhecimento, pra descobrir o que mais gosta. 

Outra dica é apostar numa alimentação saudável e fazer exercícios físicos, porque a saúde geral do corpo tem relação direta com o desempenho e bem-estar sexual. 

O pompoarismo é uma técnica pra treinar os músculos do assoalho pélvico, que contribui pro sexo e traz benefícios físicos e emocionais. Pras mulheres, essa prática ajuda no controle muscular da vagina e na prevenção de problemas, como incontinência urinária e queda dos órgãos pélvicos. Já pros homens é um aliado pra duração do sexo e domínio da ejaculação. 

O que é produto erótico? 

O produto erótico é um item desenvolvido pra dar prazer individual ou até mesmo pra um casal. E dá pra encontrar diversos tipos de brinquedos sexuais, como, por exemplo, o dildo, usado pra penetração e feito de materiais como silicone e metal. 

Além disso, tem os produtinhos que são a aposta certa pra reduzir o atrito durante a relação e trazer uma experiência confortável. Uma opção bem popular é o gel. 

E alguns acessórios de cuidados pessoais e cosméticos também são ideais pra usar em momentos de intimidade e criar um ambiente sensual e relaxante, como hidratante e óleo, pra fazer massagens.

Quais são os tipos de produtos eróticos? 

Dá pra achar vários tipos de produtos eróticos. Os mais conhecidos costumam ser os vibradores, que vêm em diversos modelos, como os clitorianos, de casal, pro ponto G e outros. Esses acessórios são ótimos pra estimular um monte de áreas do corpo.

Tem também os anéis penianos, que ajudam a manter a ereção, e os plugs anais, que geralmente vêm com uma base larga pra segurança. Dá pra achar opções em diferentes tamanhos e até mesmo com funções extras, como vibradores embutidos. Enquanto isso, as bombas penianas e clitorianas conseguem aumentar o fluxo sanguíneo e melhoram temporariamente a sensibilidade da região. 

Como escolher produto erótico? 

Antes de escolher um produto erótico, é essencial conhecer as preferências individuais, afinal, cada item pode explorar uma área do corpo ou uma fantasia específica.

Além disso, é importante reparar em alguns detalhes, como tamanho, formato e textura. Também é bom investir em acessórios com materiais seguros como silicone, ABS ou aço inoxidável, porque são resistentes e fáceis de limpar.  

Uma dica é aderir a um vibrador clitoriano, se quiser estimular o clitóris. Tem modelos bem discretos. Agora, se quiser explorar mais a área do ânus, os plugs são os itens ideais pra isso.

Onde comprar brinquedos sexuais? 

O site do Magalu é ótimo pra investir em brinquedos sexuais, tá? Afinal, dá pra achar uma variedade de acessórios e diversos outros produtos eróticos, pra apimentar a relação, além de preservativo pra aumentar a proteção. Aproveita!

Como surpreender seu parceiro? 

Tem vários jeitos de surpreender o parceiro, e isso vai depender das preferências de cada casal. Uma boa dica é começar preparando um jantar especial com o prato favorito da pessoa. 

Depois disso, vale a pena assistir a um filminho acompanhado de uma boa bebida, como o vinho, e doces e sobremesas como balas, chocolates e outros. 

E pra surpreender sexualmente, que tal criar um ambiente com uma música suave, velas aromáticas, uma massagem e depois usar alguns brinquedos eróticos pra deixar o encontro mais divertido e prazeroso? 

Quais jogos e brincadeiras para casal fazer? 

E ainda dá pra fazer diversos jogos e brincadeiras eróticas em casal, viu? Uma ideia interessante é usar os jogos de tabuleiro ou de cartas que são específicos pra apimentar a relação e que trazem desafios e perguntas com o objetivo de aumentar a intimidade.

Uma outra opção é explorar fantasias e criar histórias, agindo e se vestindo como um personagem. E pra acompanhar essa diversão, aposte numa massagem relaxante no companheiro, usando óleos perfumados pra criar um ambiente romântico e confortável.   

E que tal sugerir um jogo de verdade ou desafio? É só fazer perguntas picantes um pro outro, e aí escolher entre responder honestamente ou cumprir uma ação desafiadora. Mas é essencial respeitar o limite do companheiro ou da companheira pra não constranger ou causar brigas entre o casal. 

Como fazer a higiene dos produtos eróticos? 

É importante fazer a higiene dos produtos eróticos, pra manter a saúde e segurança de quem tá usando, viu? O jeito de limpar vai depender do material com que é feito o item. 

Se for de silicone, vidro ou aço inoxidável, o ideal é ferver pra uma higienização completa. Mas se o brinquedo é feito de plástico ou conta com baterias e partes eletrônicas, por exemplo, é bom não ferver e limpar apenas com um pano, água morna e sabão neutro. 

Depois de higienizar, vale secar completamente com um pano limpo ou deixar ao ar livre, antes de armazenar, pra evitar o crescimento de bactérias e mofo. Agora, na hora de guardar é só colocar em sacos ou caixas pra não deixar em contato com poeira e outras sujeiras. 

E pra facilitar a limpeza desses produtos eróticos, uma dica é usar preservativos pra criar uma camada extra de proteção, principalmente se mais de uma pessoa usar o acessório. 

Quais cuidados precisa ter com brinquedos sexuais?

Pra usar brinquedos sexuais é importante ter alguns cuidados, como fazer a higienização antes e depois do uso, além de investir em lubrificantes ideais pra cada material. Por exemplo, os modelos que são à base de água são uma ótima aposta pra não danificar o item.

Também é bom fazer uma inspeção pra conferir se o acessório tá funcionando direitinho, sem problemas, como rasgos ou rachaduras, porque isso pode trazer riscos de lesão. 

E se quiser saber mais sobre sexo seguro, na matéria Preservativo: saiba tudo eu falo das vantagens do preservativo e explico como ele é um ótimo aliado na hora de prevenir gravidez e evitar doenças sexualmente transmissíveis.

Agora, pra outras dicas de saúde e cuidados pessoais, em Invista na calcinha absorvente conto mais sobre as vantagens dessa roupa íntima, que é ideal pro período menstrual. 

Gostou de conhecer sobre os produtos eróticos? Eles e outros itens de bem-estar sexual tão te esperando aqui no Magazine Luiza!