Pedal de Bicicleta

Qual a diferença entre pedal de bicicleta plataforma e clip?

Se você é ciclista ou tá considerando se aventurar no mundo das bikes, vai ver que uma escolha que costuma ser feita é entre pedal de bicicleta plataforma e o modelo clip. Os dois são ótimos, mas cada um tem vantagens em situações diferentes, tá?

A versão de plataforma é a convencional, que dão uma base grande pros pés. Tão bastante presentes em bicicletas urbanas, mountain bikes ou de passeio. É legal porque dá pra usar direitinho com qualquer tipo de calçado, desde tênis a sapatos casuais.

Além disso, é fácil de usar e parar de pisar nele é simples se precisar, em caso de emergência ou desequilíbrio. 

Já o pedal de clip conta com outros atrativos. Por exemplo, essa opção vai prender a sola por meio de um sistema de encaixe. Por isso, o calçado precisa ser específico, com um tipo de presilhas. É uma versão incrível pra quem precisa de uma pedalada eficiente.

Outra vantagem é que os pés ficam firmes no lugar, o que faz toda a diferença em terrenos acidentados e em altas velocidades.

Ah, tá na dúvida? Dá pra achar versões híbridas. Ou seja, misturam qualidades desses dois modelos!

Como escolher o melhor pedal de bicicleta para spinning? 

No caso de quem vai praticar spinning, a escolha do pedal merece uma atenção especial, viu? Os modelos não mudam tanto, se comparar com os tipos convencionais pra passeios na rua. Por exemplo, dá pra achar pedal de bicicleta clip pra essa prática. Agora, é fundamental considerar as vantagens que cada um traz pra esse exercício.

A versão de plataforma é bastante usada em bikes básicas dessa atividade. Isso é bom porque se adequa a qualquer calçado e nem precisa de um treinamento pra pedalar. 

Agora, se a ideia é fazer uma aula de spinning intensa, o tipo clip pode ser ideal. É que ele te dá uma conexão firme e segura. Além disso, vai captar os movimentos do seu pé puxando e empurrando, o que deixa tudo mais eficiente. 

Já o pedal de bicicleta para spinning híbrido dá pra usar tanto com calçados convencionais ou específicos. Então, é prático pra pessoas com diferentes níveis de experiência com o exercício. 

Ah, nem todo acessório é compatível com bike convencional ou de spinning. Então, é essencial ler direitinho a descrição do item que escolher pra conferir esse detalhe, combinado? 

Quais os benefícios de usar pedal de bicicleta com cinta?

Olha, vale a pena conhecer o pedal de bicicleta com cinta porque ele funciona como um meio termo entre o convencional e o clip sem precisar de um calçado especial. As tiras dele dão uma segurança a mais pros pés, que ficam com uma estabilidade um pouco melhor do que se você usasse um acessório básico.

Além disso, esse item melhora a eficiência da pedalada porque também te deixa movimentar a bike quando puxa o pé pra cima. É ótimo pra aproveitar a sua energia! 

E, se comparar com o acessório convencional, ele dá uma segurança extra em mountain bike. Mesmo em terrenos íngremes ou acidentados a sua sola vai ficar presa pela tira, sem escapar ou escorregar. O mesmo vale pra quando você for passear na chuva ou em lugares com lama.

Quer mais atrativos? Os pedais com cinta geralmente são mais acessíveis do que os tipos com clips e são bem fáceis de usar. 

Como limpar o pedal de bicicleta?

Depois de pesquisar pra acertar na decisão do acessório ideal pra você, vale a pena cuidar dele direitinho pra que dure bastante, né? E isso é bem simples de fazer. 

Pra começar, é importante tirar sujeiras depois de usar, principalmente se pegar muito pó ou lama. Uma escova de dentes usada ou um modelo convencional com cerdas duras dão conta do recado nessa etapa. No caso de pedais clip ou com cinta, o ideal é tirar esses itens antes de higienizar. 

Se precisar lavar, água e sabão são o suficiente, sem alta pressão pra não danificar os rolamentos. Depois, é só deixar secar.

Outro cuidado importante é pôr um pouquinho de lubrificante específico pra bicicletas nos rolamentos e nos encaixes. Isso dá uma força pra deixar o movimento suave e diminui o desgaste.

Quais outros cuidados ter com esse acessório? 

Vale a pena ficar de olho em parafusos e componentes dos pedais pra ver se tão bem apertados. Isso é essencial também pros itens que fixam os sapatos nas versões clip. 

Use sempre ferramentas adequadas, como chaves Allen, pra fazer esse ajuste. Não aperte demais pra evitar danificar as roscas, tá? 

Se as cintas ou acessórios pra prender os calçados nos pedais clips tiverem desgastados, é bom trocar. O mesmo vale pra rolamentos que começam a ser muito barulhentos.

Tudo isso é importante pra deixar a bike funcionando direito, viu? Se quiser outras dicas superúteis, em especial pros modelos infantis, dá uma conferida na matéria Bicicleta segura. Outra leitura legal é a Hora do pedal: importância das luvas.

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