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Delicioso mix de castanhas e frutas secas, um sabor mágico que pode facilmente tirar a vontade de comer aquele doce após as refeições. Sem adição de Sal ou Açucar.

Castanha do Pará, Castanha de Caju torrada sem sal, Amendoim torrado sem pele e sem sal, Amêndoa crua, Nozes, Uva passa preta, Uva passa Branca, Goji Berry, Avelã sem casca crua.

Nosso Mix de castanhas não contém glúten, soja, lactose e outros. É rico em fibras, o que proporciona saciedade (mata a fome por um bom tempo e ajuda no funcionamento do intestino) e em gorduras saudáveis, o que é ótimo para o coração. Contém vitaminas e minerais (boa para o cabelo, unha, pele e todo o organismo).

Sem adição de açúcar.

É um produto 100% natural, isento de sódio e pronto para ser consumido em qualquer momento do seu dia. Quando comparado as outras oleaginosas, possui menos calorias. A recomendação é consumir uma porção diária que irá variar de acordo com o tipo (media de 30/50g), podendo ser como um lanche durante o intervalo de suas refeições.

Secar os alimentos é um dos métodos mais antigos de preservá-los. Frutas desidratadas (frutas secas) são aquelas na qual houve um processo de perda parcial da água contida na

fruta madura.

Por serem desidratadas, frutas secas se conservam por mais tempo. Os organismos que fazem os alimentos estragarem requerem umidade para sobreviver. Deste modo, as frutas secas se preservam para o consumo por mais tempo.

As frutas secas são mais concentradas que as frescas, por isso o mesmo peso de fruta seca contém quantidades maiores de calorias, fibras e outros nutrientes. Entretanto, devido ao processo de secagem, as frutas secas podem perder vitaminas com a vitamina C e betacaroteno.

Frutas secas têm muita fibra e carboidratos, e pouca gordura.

Porém, as frutas secas são caloricamente mais densas do que as frescas.

A porção recomendada de consumo de frutas secas é a metade da para as frutas frescas.

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