A terapia do bem estar enfatiza a auto observação por meio de um diário estruturado, juntamente com a interação entre paciente e terapeuta, em que o profissional solicita a realização de atividades como tarefas de casa, chamada de autoterapia. O Meu diário de bem estar visa a auxiliar os pacientes na construção do bem estar, no monitoramento desses períodos, na identificação mais acurada dos pensamentos automáticos negativos e das situações que rompem o bem estar prematuramente. rnPrático e acessível, apresenta uma série de atividades que promovem emoções positivas, princípio básico da psicologia positiva, ajudando o profissional a ter familiaridade com os aspectos positivos do paciente, enfatizando os estados saudáveis como ferramenta de psicoeducação.rnrnEste livro dispõe de formulários digitais.rnrnDIFERENCIAIS DA OBRA rnrnFerramenta prática e acessível voltado para o público geral em uso clínico. É um grande aliado de terapeutas cognitivos e daqueles que trabalham com psicologia positiva no tratamento de pacientes por meio da utilização dos aspectos positivos e saudáveis.rnrnPÚBLICO ALVOrnrnCrianças e adolescentes.rnrnSOBRE A AUTORArnrnMiriam RodriguesrnPsicóloga, especialista em Psicologia Clínica e Medicina Comportament.
ISBN-10: 6555710209 ISBN-13: 9786555710205 Páginas: 64 Subtitulo: MEU DIÁRIO DE BEM ESTAR idioma: PORTUGUÊS Edição: 1 Data edição: 2020-01-01 00:00:00 Encadernação: BROCHURA Autor: RODRIGUES, MIRIAM Garantia: 3 Altura: 16.00 Comprimento: 16.00 Largura: 16.00