Manual de prescricao de exercicio na doenca cardiovascular - Rubio

Nos últimos anos, houve um aumento exponencial no número de clientes acima de 40 anos de idade em academias. Os maus hábitos de vida adotados na infância e na adolescência são determinantes para que os clientes apresentem, na idade adulta, algum tipo de doença, como cardiopatias, hipertensão, diabetes e dislipidemias.Com o objetivo de possibilitar que profissionais de Educação Física, experientes ou não, prescrevam rotinas de treinamento físico para o público que apresenta restrições cardiovasculares e com a mesma segurança e eficácia dos profissionais que trabalham nas maiores redes de academias e empresas de fitness e wellness do Brasil, este Manual de Prescrição de Exercício na Doença Cardiovascular traz informações sobre um segmento que exige do profissional bastante sensibilidade e conhecimento específico.Enquanto há algum tempo a indicação de exercício físico direcionava-se ao aumento da massa muscular e à perda de peso à custa de exercício aeróbio extenuante, hoje o foco é a redução dos fatores de risco associados às principais doenças cardiovasculares. Essa atividade representa o novo papel do profissional de Educação Física, preocupado com a saúde do seu cliente, visto como um todo.