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Livros de Segurança Pessoal e Autodefesa

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Lu Explica

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Livros

Gente, os livros de segurança pessoal e autodefesa são publicações de autoajuda ótimas pra quem tem interesse em proteção e autocuidado. Isso porque ajudam a entender o assunto e falam de ações úteis quando tiver em perigo imediato, por exemplo. Vem comigo que eu te mostro detalhes:

- Em Você Na Mira Do Crime, escrito por João Pereira França, a obra traz dicas de como ficar atento em casa, na rua ou nos comércios e bancos. O objetivo é prevenir crimes e evitar reações durante o conflito.

- Agora, o livro Autodefesa, de Elsa Dorlin, fala sobre a história de técnicas diferentes em contextos históricos.Também aborda o uso por minorias sociais durante conflitos e resistências. Adorei!

- E o título Jiu-Jítsu Autodefesa é um manual voltado pra instrutores de artes marciais e agentes de segurança. Ele mostra técnicas e a metodologia na hora de ensinar aos alunos.

- Você também encontra o Guia De Autodefesa Para Mulheres Espertas. Uma publicação que reúne golpes práticos de serem usados em situações do cotidiano.

- Ah, se quiser ler mais sobre a relação com aparência e conflitos pessoais, a matéria Livros de autoestima: 3 títulos traz alguns títulos bem legais. Dá uma lidinha!

 

Procurando livros de segurança pessoal e autodefesa? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.

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