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Livro - Sagaz
Pode me dar um minuto da sua atenção, por favor?

Com a quantidade de informações e tecnologias presentes no nosso cotidiano, além das diversas demandas em nossas vidas profissionais e pessoais, fica cada vez mais difícil manter a concentração nas atividades mais simples, o que gera um déficit de atenção coletivo, com sensações constantes de dispersão e ansiedade.

Em Sagaz, uma das maiores autoridades mundiais na ciência do foco, Amishi Jha, apresenta, a partir de diversas pesquisas, as técnicas mais modernas e eficazes de treinamento cognitivo que comprovadamente melhoram o foco e a performance.

Com uma linguagem bastante acessível e prática, a dra. Jha explica exatamente como incorporar um treinamento diário de apenas 12 minutos à sua rotina. Esse método revolucionário ajudará leitores de todas as idades e com os mais diferentes estilos de vida a ignorar as distrações e ter o controle de sua capacidade de atenção total.
Informações técnicas
EditoraPrincipium
TítuloSagaz
SubtítuloEncontre seu foco e mude sua vida em 12 minutos por dia
Autor
P. Jha, Amishi, Riba, Cristiane
Ficha técnica
Número de páginas336
Edição1
Data de publicação22.08.2022
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
ISBN-10 - 6588132158 GTIN-13 - 9786588132159 ISBN-13 - 9786588132159
Peso aproximado
Peso do produto425.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 15.5 x 23.0 x 12.0 cm.

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