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Livro Potencialize seu Cérebro Ed. 1

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Livro Potencialize seu Cérebro Ed. 1
Esta obra tem como finalidade desenvolver as diferentes capacidades da mente. Os capítulos que compõem o livro explicam as múltiplas habilidades que as formam e, além da teoria, são oferecidos exercícios especialmente indicados para elas. Da mesma maneira que se presta atenção ao corpo para mantê-lo são, ágil e eficaz, também é preciso treinar o cérebro não apenas com a finalidade de responder às necessidades atuais, mas também para evitar a deterioração numa idade mais avançada. O objetivo desta obra é proporcionar ao leitor uma série de exercícios divertidos com a finalidade de treinar as diferentes habilidades da mente. Este livro compõe-se de cinco capítulos, divididos e hierarquizados, ainda que seu uso não seja exclusivo. Isso porque os exercícios podem ser também utilizados no treino ou no exercício de outras habilidades que não sejam do referido capítulo. O livro divide-se em três partes: teoria, testes de autoavaliação e prática das diferentes habilidades. Os capítulos teóricos contêm exercícios que se agrupam nos cinco temas de potencialização mental: pensamento lógico-matemático; memória; criatividade e pensamento lateral; planejamento e estratégia; e inteligência emocional. Há, uma apresentação e dois capítulos sem exercícios: o primeiro, no qual se explica o funcionamento do sistema nervoso, e o último, em que se analisa o modo de manter a mente ágil por meio da alimentação, do sono e do estilo de vida. Entretanto, cada leitor pode abordar o livro à sua maneira. O recomendável, porém, é que o faça conforme o propósito para o qual foi delineado.
Tipo de Capa
Capa Comum
Formato
Livro
Páginas
128
Autor
Coquetel
ISBN
9788564529700
Editora
Ediouro
Ano de Publicação
2013
Idioma
Português
Título
Potencialize Seu Cérebro
Informações complementares
EditoraCoquetel
ISBN-10856452970X
ISBN-139788564529700
IdiomaPortuguês

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