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Livro - Lidando com grandes emoções

Informações do Produto

Livro - Lidando com grandes emoções

Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar.

Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante dos tempos modernos, geralmente não sabemos como falar sobre o que estamos vivenciando, que dirá lidar com a situação. Em todo o ano de 2021, a comunidade online de Liz Fosslien e Mollie West Duffy riu e chorou por causa da culpa da produtividade, da ansiedade relacionada à pandemia e da fadiga do Zoom.

Agora, Lidando com Grandes Emoções conversa com qualquer pessoa que se sinta intimidada por sentimentos desproporcionais, os quais não consiga prever ou controlar, oferecendo-lhe as ferramentas para entender o que de fato está acontecendo, encontrar conforto e enfrentar o futuro com a sensação de um propósito recém-descoberto. Nos ajuda a entender que emoções difíceis não são anormais e que podemos emergir delas com um senso de significado mais profundo. Não podemos impedir que as emoções explodam, mas podemos aprender a fazer as pazes com elas.

Informações técnicas
EditoraAlta Life
TítuloLidando com grandes emoções
Subtítulocomo ficar bem quando as coisas não estão bem
Autor
Fosslien, Liz, Duffy, Mollie West, Fosslien, Liz, Sbravatti, Vivian
Ficha técnica
Número de páginas288
Edição1
Data de publicação15.04.2023
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
ISBN-10 - 8550817503 GTIN-13 - 9788550817507 ISBN-13 - 9788550817507
Peso aproximado
Peso do produto435.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 15.0 cm.
Informações complementares
GêneroPortuguês
ISBN-108550817503
ISBN-139788550817507

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