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Livro - Guia de suplementos alimentares para atletas

Informações do Produto

Livro - Guia de suplementos alimentares para atletas
Este livro tem como objetivo ajudar o atleta a escolher, entre os numerosos suplementos alimentares existentes, aqueles que podem otimizar seus próprios parâmetros biológicos para melhorar seu desempenho.Informações claras e fundamentadas em uma importante bibliografia científica o ajudarão nessa tarefa. Fácil de ser consultado, este guia permite que o leitor se informe com precisão e rapidez sobre as vantagens e os inconvenientes de cada suplemento.Graças à classificação dos suplementos alimentares em vários setores previamente definidos (energia, resistência, força, volume muscular, recuperação, bem-estar geral e perda de peso), o atleta poderá consultar imediatamente o que lhe interessa.Deixando os modismos de lado, quais são os produtos que realmente fazem efeito e aqueles que não fazem? Como eles foram testados? Quais são os mecanismos de ação desses produtos e como eles podem ser eficazes? Como fazer uma boa escolha em função de seus próprios objetivos? Essas substâncias produzem sempre o mesmo efeito? Se não, quando utilizar cada uma delas? Quais são os limites das pesquisas científicas nessa área? Com mais de vinte anos de experiência, os autores se propõem a responder todas essas questões de maneira clara e objetiva.
Informações técnicas
EditoraEditora Manole Saúde
TítuloGuia de suplementos alimentares para atletas
Autor
Delavier, Frédéric, Gundill, Michael
Ficha técnica
Número de páginas160
Edição1
Data de publicação05.01.2009
IdiomaPortuguês
Código do produto
01 - 2155 ISBN-10 - 8520427502 GTIN-13 - 9788520427507 ISBN-13 - 9788520427507
Peso aproximado
Peso do produto495.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 19.0 x 26.0 x 10.0 cm.
Informações complementares
GêneroEnergia
ISBN-108520427502
ISBN-139788520427507

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