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Livro Estoicismo e a Arte da Felicidade Donald Robertson

Informações do Produto

Livro Estoicismo e a Arte da Felicidade Donald Robertson
Um guia de estudo inteligente e confiável que oferece estratégias bem-sucedidas de mudança, com insights envolventes sobre a condição humana Os estoicos viveram há muito tempo, mas tiveram alguns insights surpreendentes sobre a condição humana – insights que perduram até hoje. A tradição filosófica, fundada em Atenas por Zenão de Cítio em 301 a.C., perdurou como um movimento ativo por quase quinhentos anos, e contribuições de mentes deslumbrantes como a de Cícero, Sêneca e Marco Aurélio ajudaram a criar um corpo de pensamento com um objetivo extraordinário: proporcionar um modo racional e saudável de viver em harmonia com a natureza do universo e em respeito às nossas relações uns com os outros. De muitas maneiras um precursor da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o estoicismo fornece um arsenal de estratégias e técnicas para desenvolver a resiliência psicológica, enquanto celebra tudo na vida que é belo e importante. Aprendendo o que é estoicismo, você pode revolucionar sua vida e aprender a aproveitar o dia, viver feliz e ser uma pessoa melhor. Este livro simples e poderoso, escrito por um dos maiores especialistas mundiais no assunto, mostra como usar essa sabedoria antiga para fazer mudanças práticas e positivas em sua vida. Usando estudos de caso instigantes, destacando ideias-chave e conceitos a serem lembradas, bem como fornecendo ferramentas para autoavaliação, Donald Robertson demonstra que o estoicismo é um caminho comprovado e profundo para a felicidade.
Marca
Citadel
Editora
Citadel
Referência
9786550471897
Título
Estoicismo e a Arte da Felicidade
Autor
Donald Robertson
Formato
Impresso
Edição
Classificação
Adulto
Ano de publicação
2022
Idioma
Português
Número de páginas
352
ISBN
9786550471897
Peso do Produto
352g
Dimensões do Produto
Largura: 15,5cm Altura: 23cm Profundidade: 1,1cm
Prazo de Garantia
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Conteúdo da Embalagem
1 Livro
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GêneroFelicidade

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