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Livro-caixinha Exercícios de Autoestima

Informações do Produto

Livro-caixinha Exercícios de Autoestima
Livro-caixinha Exercícios de autoestima: 100 perguntas para se sentir confiante, competente e merecedor de André Groba. Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de confiança em si e na vida. Sua base e estrutura são calcadas na fórmula: autorrespeito + autoconfiança + autoconhecimento + autoimagem + amor-próprio = autoestima. Este livro em forma de caixinha traz 100 perguntas que vão ajudar você a se conhecer melhor e a entender quais as crenças que estão por trás de cada pensamento e comportamento para poder modificá-las. Porque você tem o direito de ser feliz, respeitando e defendendo os próprios interesses e necessidades, seus e das pessoas ao seu redor, ajudando-as também em seu desenvolvimento.
Marca
Matrix
Editora
Editora Urbana Ltda
Referência
9788582305362
Título
Exercícios de autoestima
Subtítulo
100 perguntas para se sentir confiante, competente e merecedor
Autor
André Groba
Quantidade de Cartas
100 folhas soltas
Ano de Publicação
2019
ISBN
9788582305362
Peso do Produto
185g
Dimensões do Produto
Altura: 9cm, Largura: 8cm, Profundidade: 2cm
Prazo de Garantia
03 Meses de garantia legal
Conteúdo da Embalagem
1 Livro-caixinha
Informações complementares
GêneroAutoestima
ISBN-108582305362
ISBN-139788582305362

Livro-caixinha Exercícios de Autoestima

Código fj86kj2d11Matrix
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