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Livro - Burnout: Da exaustão à plenitude – Uma perspectiva cristã para lidar com o esgotamento

Informações do Produto

Livro - Burnout: Da exaustão à plenitude – Uma perspectiva cristã para lidar com o esgotamento

VOCÊ SE SENTE ESGOTADO?

Exaustão, irritabilidade, retraimento social, falta de criatividade… Esses são alguns sintomas do burnout, uma palavra do inglês que significa, em termos simples, “queimar até acabar”. Trata-se de uma síndrome ligada ao estresse crônico no trabalho, mas que extrapola as barreiras das atividades profissionais. É o tipo de cansaço que não se resolve com férias; um fardo que torna cada passo mais pesado que o anterior; um problema que afeta todo o nosso ser: alma, corpo e emoções. Mas esse não precisa ser o fim do caminho.

Em Burnout, o pastor e escritor Tiago Mattes aborda os aspectos espirituais e emocionais do esgotamento por meio de uma análise das seis causas ocultas do burnout. O livro é, ao mesmo tempo, um convite e um alerta. Por um lado, Mattes nos chama a sondar com honestidade as emoções e comportamentos que têm drenado nossas forças. Por outro, o autor ressalta as pressões externas características de nossa sociedade frenética e hiper informada. A partir dos preceitos milenares da Bíblia, somos ensinados sobre como responder a esses problemas e reajustar nossa rota.

Este não é um livro de autoajuda, mas um guia sobre como buscar a ajuda do Alto para viver de forma mais plena.

Informações técnicas
EditoraThomas Nelson Brasil
TítuloBurnout: Da exaustão à plenitude – Uma perspectiva cristã para lidar com o esgotamento
Autor
Mattes, Tiago
Ficha técnica
Número de páginas208
Edição1
Data de publicação16.09.2024
IdiomaPortuguês
Código do produto
01 - 9786552171016 ISBN-10 - 6552171013 GTIN-13 - 9786552171016 ISBN-13 - 9786552171016
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Peso do produto397.0 gramas.
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Produto(L x A x P): 13.5 x 20.8 x 14.0 cm.

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