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Livro - A Dieta Campbell

Informações do Produto

Livro - A Dieta Campbell
Escolher os alimentos certos é a decisão mais simples que você pode tomar para obter uma melhora significativa em vários aspectos da saúde. Em seu consultório, o doutor Thomas M. Campbell tem ouvido repetidamente de seus pacientes os mesmos pedidos: “Quero perder peso”, “Não quero ter que tomar mais outro remédio”, “Preciso me livrar dessa dor”, “Estou cansado de me sentir ansioso e deprimido”. Segundo ele, a solução para todos esses problemas é, muitas vezes, uma só: alimentar-se da maneira mais natural possível, com uma dieta integral baseada em vegetais. Neste livro, Campbell ensina o leitor a fazer as escolhas alimentares corretas e, consequentemente, restabelecer sua saúde de uma vez por todas. Também responde a algumas das questões mais controversas da atualidade: Deve-se ou não ingerir glúten? Faz realmente alguma diferença consumir produtos orgânicos? Comer peixe é indispensável? Como alimentar as crianças de maneira saudável desde cedo? É preciso tomar suplementos vitamínicos para ter boa saúde? Consumir leite e derivados é necessário para manter a saúde dos ossos? Com humildade e coragem para nos dizer a verdade — que as escolhas de estilo de vida que fazemos geram mais consequências para a saúde a longo prazo do que qualquer medicamento disponível —, Campbell leva em consideração vários pontos de vista e evita uma abordagem tendenciosa. A dieta Campbell é leitura obrigatória tanto para profissionais de saúde como para todos os que buscam qualidade de vida, equilíbrio e bem-estar.
Informações técnicas
EditoraGente
TítuloA Dieta Campbell
Autor
Campbell, Thomas M.
Ficha técnica
Número de páginas304
Edição1
Data de publicação10.2015
IdiomaPortuguês
Código do produto
ISBN-10 - 8545200625 GTIN-13 - 9788545200628 ISBN-13 - 9788545200628
Peso aproximado
Peso do produto416.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 19.0 cm.
Informações complementares
EditoraGente
GêneroDietas
ISBN-108545200625
ISBN-139788545200628

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