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Livro - 200 melhores alimentos naturais para uma vida saudável

Informações do Produto

Livro - 200 melhores alimentos naturais para uma vida saudável
DOS REMÉDIOS CASEIROS TRADICIONAIS AOS CONSELHOS DE SAÚDE MAIS INOVADORES, ESTE É O MANUAL DEFINITIVO PARA APROVEITAR O MÁXIMO DO PODER DE CURA DOS ALIMENTOS. Num mundo de estímulos constantes e um ritmo vertiginoso, nunca foi tão difícil nutrir verdadeiramente nosso corpo e nossa mente. Estamos sempre em busca de dicas e truques alimentares mais fáceis e eficientes para incorporar às nossas dietas erráticas. Mas a alimentação saudável não precisa ser mais uma luta em meio a tantas outras no nosso estilo de vida agitado. Abordando um acervo de doenças e males muito conhecidos, cada alimento e receita aqui apresentados oferece soluções seguras e eficazes para doenças comuns – desde enxaquecas e alergias até depressão ou colesterol. O livro 200 melhores alimentos para uma vida saudável transformará a sua cozinha em um cantinho da saúde, ajudando você a aproveitar os remédios antigos testados e usados por nossos antepassados, e também a explorar os benefícios para o corpo com ingredientes que usamos no dia a dia – como abacate, feijão e salmão. Com instruções informativas e receitas que utilizam alimentos eficazes e baratos, remédios tradicionais e preparos nutritivos, o autocuidado nunca foi tão deliciosamente revigorante! Repleto de conselhos de especialistas, este livro oferece uma vasta gama de remédios naturais para te ajudar a reencontrar sua saúde e seu bem-estar.
Informações técnicas
EditoraNovo Século
Título200 melhores alimentos naturais para uma vida saudável
Autor
Haig, Charlotte, McIntyre, Anne, Merson, Sarah
Ficha técnica
Número de páginas256
Edição1
Data de publicação25.10.2022
IdiomaPortuguês
Código do produto
ISBN-10 - 6555614242 GTIN-13 - 9786555614244 ISBN-13 - 9786555614244
Peso aproximado
Peso do produto327.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 15.0 cm.
Informações complementares
GêneroVida Saudável
ISBN-106555614242
ISBN-139786555614244

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