Kit - umdiasemreclamar + Hábitos Atômicos - Kit de Livros

Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar? todos os dias. Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido. Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar. Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares. Hábitos Atômicos remodela sua forma de pensar em avanço e sucesso e traz as ferramentas e estratégias de que precisa para transformar seus hábitos? seja você técnico de um time almejando a conquista de um título, uma organização com pretensões de reinventar seu setor ou simplesmente um indivíduo que deseja parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta. Descubra o Segredo dos Resultados Permanentes Repleto de estratégias testadas e aprovadas de auto aprimoramento, Hábitos Atômicos ensinará você a construir hábitos que funcionem para - e não contra - você. James Clear filtra as informações mais importantes sobre a formação de hábitos, para que você possa ter mais sucesso se preocupando menos." - MARK MANSON, AUTOR DE A SUTIL ARTE DE LIGAR O F*DA-SE "James Clear passou anos aperfeiçoando sua arte e estudando a ciência do hábito. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.
ISBN-10: 9780001960978 ISBN-13: 9780001960978 Páginas: 480 Edição: 1 Data edição: 2021-01-01 00:00:00 Encadernação: BROCHURA Autor: VÁRIOS AUTORES Garantia: 3 Altura: 2.50 Comprimento: 23.00 Largura: 16.00