Composição do anúncio 2x creatina 300g - vitafor Descrição do anúncio Creatine vitafor é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada de alta qualidade. É um dos suplementos mais pesquisados cientificamente e amplamente utilizado no esporte. Já teve a sensação de ficar sem energia após uma intensa prática de atividade física Ao iniciar uma atividade física de alta intensidade, é comum que, passado alguns minutos, nosso corpo comece a perder rendimento, pois todo nosso sistema está trabalhando intensamente para fornecer a energia necessária para a atividade. Quando essa energia falta, os resultados esperados podem ser comprometidos. Graças aos avanços nutricionais, tanto pessoas que buscam melhorar o desempenho esportivo quanto pessoas acima de cinquenta anos, que buscam a manutenção da massa muscular com a prática de atividade física, podem contar com um importante auxílio: a creatina. A creatina é um composto de aminoácidos presente nas fibras musculares e é produzida em pequena quantidade pelo nosso corpo. É mais comum sua presença em alimentos de origem animal como boi, frango e peixe. Pela característica de origem animal, a suplementação também pode ser indicada para vegetarianos e veganos. Inúmeros estudos apontam a ingestão de creatina monohidratada como auxiliar na melhoria do desempenho esportivo.