![Tudo sobre mochila esportiva: como escolher?](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1159579719_ee242b5442.jpg?ims=229x225)
Tudo sobre mochila esportiva: como escolher?
Veja como escolher a mochila certa pro esporte que você pratica!
Marca
Alpinestars
AM Sports
Amx
Aplik
Art Sport
ASW
Buba
Carbografite
Chantal
Concise Fashion Style
Dilepé
EMB
EVS
Foot Hand
Hidrolight
Hxt
Ideal
IMS
JINGBA
JOELHEIRA 3/4
JOELHEIRA ARTICULADA ABERTA
JOELHEIRA COMPRESSAO
Kanxa
Kestal
Local Ex
Luting
MB
Mb Tech
Mbfit
Mercur
MHR
MOVA
N1
N1 SPORT
NC
NC Extreme
NOGUE
O'Neal
OEM
Ortho Pauher
Penalty
Pimpolho
Poker
Pro Tork
Progne
Progne Sports
Realtex
Red Dragon
Salvapé
SHOP ALTERNATIVO
Sou Preço
Tactical
Take Care
TAKECARE
TopMixShop
Unissex
Veidoorn
Vila Brasil
WBT
Zem
Preço
Mínimo:
R$ 0,00
Máximo:
R$ 5.999,99
Entrega
Magalu Indica
Avaliação
Vendido por
Olist Plus
Olist Sp
Olist Store
Nogue Fitness
Loja Olist
Grfit
Tres Irmaos Comercio
4 Irmãos Comercio
Connect Cell Comercio
Dois Irmaos 2021
Bisturi
Reparo Cell
Gi@ Importações
Woder
mxparts
Bem Estar E Proteção
No.Treino
Crosshop Brasil
Fitwell
Rota brusca
Medicar - Produtos Para A Saúde
Serra Mx Comercio De Pecas
Giannini Sports
Drogaria Araujo
Boa coisa
Home Sport Center
4 Ms Cosmeticos
Pró Spin
Nc Extreme
Starhouse
Wecommercecomercio
Cirúrgica Vida e Saúde
Esporte Legal
Kamedicutilidadesclinicasltda
Loja Merabe
Magazine Brasileiro
Orto 3
Idyshop
Tecnomedi
Foothandneoprene
Stiglicom
Treino.Shop
Boashop
Futebol Shop
Pronut
Raystore
Alasca
Comércio Eletrônico Alzza
i9 Sportcenter
Radan Esportes
Medclar
Shopsam Sp
4Cboox
Bvalonline
Jhc Esportes
Makis Sports
Prime Markas
Dias e Saraiva
Outinfo
Protrainer
Tipo de produto
Joelheira
Cotoveleira
Tornozeleira
Casquilho para Joelheira
Luva Esportiva
Meia
Órtese
Capacete para Ciclismo
Caneleira
Colete Ortopédico
Cotoveleira para Motociclista
Coxal
Faixa
Forma
Kit de Proteção para Esportes
Kit Proteção Infantil
Luva Terapêutica
Mini Veículo
Munhequeira
Óculos de Proteção Esportiva
Palmilha Ortopédica
Suporte Multiuso
Tensor Automotivo
Toalheiro
Válvula Automotiva
Cor
Preto
Branco
Cinza
outros
Azul
Rosa
Vermelho
Bege
Verde
Laranja
Azul marinho
Neon
Estampado
Amarelo
Vinho
Prateado
Animal print
Azul, Preto
AZUL ROYAL
Branco/Preto
Cinza, Azul
Cinza Claro
Preto, Azul
Preto/Azul/Branco
Preto, Verde
Verde Claro
Tamanho
M
G
P
GG
1
Ajustável
Único
3
PP
14cm x 11cm
XG
2
4
P/M
G/GG
6"
U
XXG
5"
GGG
Grande
Pequeno
L
Médio
XL
XGG
EX
M/G
EG
G(40-45CM)
G 45-50CM
G (Infantil)
GG(45-50CM)
GG 50-55CM
M(35-40CM)
M 40-45CM
M (Infantil)
P 35-40CM
VI
XXG 60-65CM
XXXG
20cm
26cm
32cm
CURTA GG
CURTA M
II
III
LONGA GG
LONGA PP
P (Infantil)
V
VII
XXL 55-60CM
XXL(80-120KG)
23cm
24cm
28cm
29cm
2G
3G
4G
6-12 MESES
6 a 12 meses
6a12 meses
9 Anos
Ãnico
CURTA G
CURTA PP
Extra Grande
futsal G infantil
G (25a29cm)
G (41-46)
G (41cm - 45cm)
G 41x44
G / 47cm altura
G(70-80kg)
G-ADULTO
G (Br)
G-L
(G) Luva/ Joelheira premium
G3
GG (29a34cm)
GG - 44cm x 46cm
GG 44x47
GG 45cm - 47cm
GG(80-90kg)
GG/GGG
GG-XL
I
IV
Joelheira G Cotoveleira G
Joelheira G Cotoveleira P
Joelheira GG Cotoveleira G
Joelheira GG Cotoveleira GG
Joelheira M Cotoveleira G
Joelheira M Cotoveleira P
Joelheira P Cotoveleira P
JR 1
L-G
LONGA G
LONGA M
M (21a25cm)
M (37cm - 41cm)
M 38x41
M / 43cm altura
M(60-70Kg)
M-ADULTO
M (Br)
(M) Luva/ Joelheira premium
M-M
MB
Média
Nenhum
P (35cm - 37cm)
P - 35cm x 38cm
P 35x38
P-ADULTO
P (Até 21cm)
(P) Luva/ Joelheira premium
P-PP
P/S
PP 32x35
(PRETA) G
(PRETA) GG
(PRETA) M
Preta XG
PRETO/AZUL G
PRETO/AZUL GG
PRETO/AZUL M
Preto-Rosa G
Preto-Rosa M
S
S-P
ST
UN
Único - ajustável
XG 55-60CM
XGG/XXL
XP
Quantidade
1
2
Kit 2
Unidade
Classificação
Infantil
Indicação
Compressão
Esportiva
Ortopédica
Patins
Esportes
Esportes, Futsal
Vôlei
Futsal, Vôlei, Handebol
Tipo
Compressão
Esportiva
Ajustável
Esportivo
Suporte
Velpeau
Vôlei
Voleibol
6.775 produtos encontrados
R$ 25,90
R$ 18,00
no PixR$ 26,00
R$ 22,23
no PixR$ 32,99
R$ 29,69
no PixR$ 59,90
R$ 53,91
no PixR$ 80,00
R$ 57,90
no PixR$ 19,99
no PixR$ 70,00
R$ 56,90
no PixR$ 39,99
R$ 22,35
no PixR$ 31,80
no PixR$ 39,90
R$ 29,90
no PixR$ 34,90
no PixR$ 69,90
R$ 32,90
no PixR$ 51,00
R$ 30,90
no PixR$ 118,80
no PixR$ 45,00
R$ 41,40
no PixR$ 32,90
no PixR$ 15,90
R$ 14,31
no PixR$ 39,90
R$ 34,90
no PixR$ 35,50
R$ 32,66
no PixR$ 94,90
no PixR$ 149,99
R$ 134,99
no Pixou R$ 134,99 em 2x de R$ 67,50 sem juros
R$ 98,00
R$ 78,00
no PixR$ 34,90
R$ 32,11
no PixR$ 46,90
R$ 32,90
no PixR$ 16,97
R$ 13,74
no PixR$ 49,99
R$ 44,99
no PixR$ 27,90
R$ 25,11
no PixR$ 46,00
R$ 41,40
no PixR$ 59,90
R$ 53,91
no PixR$ 39,90
R$ 35,91
no PixR$ 38,00
R$ 32,30
no PixR$ 40,00
R$ 34,00
no PixR$ 54,90
R$ 49,41
no PixR$ 34,90
R$ 32,11
no PixR$ 36,90
R$ 34,90
no PixR$ 42,00
R$ 38,64
no PixR$ 129,90
R$ 108,72
no Pixou R$ 120,80 em 2x de R$ 60,40 sem juros
R$ 28,90
R$ 26,01
no PixR$ 306,19
R$ 275,57
no Pixou R$ 306,19 em 5x de R$ 61,24 sem juros
R$ 39,90
R$ 36,71
no PixR$ 259,90
R$ 208,91
no Pixou R$ 219,91 em 3x de R$ 73,30 sem juros
R$ 69,90
no PixR$ 100,00
R$ 75,04
no PixR$ 84,70
no PixR$ 78,90
R$ 63,00
no PixR$ 69,90
R$ 59,90
no PixR$ 59,90
no PixR$ 59,90
R$ 53,91
no PixR$ 279,90
R$ 237,92
no Pixou R$ 279,90 em 4x de R$ 69,98 sem juros
R$ 52,00
R$ 30,90
no PixR$ 13,12
R$ 10,00
no PixR$ 36,90
R$ 34,90
no PixR$ 50,00
R$ 18,99
no PixR$ 129,90
R$ 99,90
no PixR$ 279,90
R$ 237,92
no Pixou R$ 279,90 em 4x de R$ 69,98 sem juros
R$ 25,90
R$ 23,83
no PixR$ 108,26
no PixVeja como escolher a mochila certa pro esporte que você pratica!
Tá pensando em comprar um guarda-roupa de 6 portas? Veja aqui os motivos pelos quais esse modelo pode ser uma ótima escolha pra você!
Tem masculina, feminina, com rodinha e até kit pra escolher!
Confira dicas incríveis aqui no Blog da Lu!
Vem conhecer as diferenças entre os dois modelos de patins, 4 rodas e in line!
Vem saber tudo sobre esse tipo de patins que é bem seguro!
A joelheira é um item de esporte e lazer incrível pra proteger as articulações em modalidades que exigem bastante do corpo, viu? Você encontra diferentes modelos dela, alguns próprios pra atividades bem específicas, além de outras que ajudam a recuperar quem já tem uma lesão. Vem comigo que eu te dou dicas pra encontrar a ideal!
Pra começar, as joelheiras dão suporte e proteção pros músculos e articulações. Ou seja, são fundamentais pra atletas e esportistas em esportes de contato, que agacham e pulam bastante, e ainda pra quem levanta muito peso, tá?
Essa peça é curinga pra prevenir lesões e danos musculares e você encontra joelheiras esportivas com diferentes funções, sabia? Pois é! A joelheira elástica, por exemplo, é indicada como suporte pra treinos diários em modalidades de média ou alta intensidade.
Ela oferece compressão e ajuda a diminuir o tamanho dos vasos sanguíneos. Isso é bom pra ter menos estresse muscular e melhorar o fluxo na área do joelho quando for correr ou praticar musculação com anilhas pesadas na academia, por exemplo. Inclusive, dá pra vestir uma faixa elástica simples em espiral, hein!
Mas se você já tá com a lesão, é melhor apostar nas versões de órteses de reabilitação ou joelheiras funcionais. Elas fazem a pressão ideal pro joelho se recuperar, mantém a patela no lugar e protegem ligamentos rompidos.
Olha, você encontra vários tipos de joelheiras esportivas. A joelheira elástica é a mais tradicional e versátil. Ela entrega compressão ao redor do joelho, dá aquela mãozinha pra reduzir o inchaço e melhorar a circulação sanguínea. E mais: pode ser usada tanto pra prevenção como pra funcionar como suporte durante atividades físicas na academia, corrida de rua ou esportes de campo e quadra.
Outra bem legal é a joelheira de neoprene, que aquece a região e alivia a dor e a rigidez muscular. É muito útil se vai praticar esportes ao ar livre no frio e também é boa pra atletas que já têm lesões leves. Aí sim!
Dá pra achar a versão chamada joelheira com estabilizadores laterais, que é projetada pra aumentar a estabilidade dos ligamentos. Essa coloca pressão na parte inferior do joelho e diminui na coxa.
Algumas joelheiras são todas fechadas e outras vêm com um recorte na região da rótula. Esse círculo diminui a pressão sobre a patela e alivia a dor depois de um treino pesado. Já as hastes podem ser flexíveis ou rígidas e protegem os tendões e ligamentos.
A joelheira é parte do vestuário esportivo de um monte de modalidades como dança, vôlei e futebol. Tem as elásticas, próprias pra dança contemporânea e bailarinos que saltam bastante e fazem movimentos intensos no chão. Elas são flexíveis e confortáveis pra se adaptarem a diferentes coreografias e figurinos. Além disso, costumam contar com compressão ou serem só acolchoadas.
Se preferir a joelheira futebol, a joelheira de compressão é boa pra prevenir inchaço e melhorar a circulação. Dá pra achar a versão dela com suporte específico pra rótula, que evita inflamação causada por movimentos repetitivos e intensos.
No futebol vale a pena ainda investir numa joelheira especial pra goleiros, que é reforçada com compressão extra durante defesas, impacto com a bola e quedas. Algumas vêm com feltro e são mais elásticas pra jogadores de futsal. Amei!
Já no vôlei, a joelheira com compressão deve permitir maior liberdade de movimentos. Além disso, precisa ser leve, flexível e reforçada pra absorver impacto de saltos.
Então, aposte nas elásticas e com espuma, muito confortáveis e com amortecimento extra. Elas seguram melhor o impacto durante quedas e movimentos rápidos nos saques, defesas e bloqueios.
Usar joellheira em esportes que afetam o joelho como fisiculturismo, corrida, vôlei, basquete e futebol é excelente pra evitar desgastes, lesões, torções e inflamações.
Você pode começar com a joelheira neoprene, bem macia e confortável, pra atividades leves. Ou a joelheira acolchoada, se ajoelha, agacha, dobra bastante a perna e salta várias vezes.
Quem tem algum histórico de lesão, câimbra, machucado ou cirurgia, precisa da joelheira de compressão ou joelheira ortopédica. E olha, antes de vestir ela e começar a praticar o esporte, checa direitinho a liberação com o seu médico, combinado?
É bom usar joelheira pra treinar?
É ótimo! Gente, pra alto impacto com o chão, areia, gramado ou asfalto, dê preferência pra joelheira elástica, com compressão e suporte extra contra torções. Ela dá aquela forcinha pro equilíbrio de quem pratica aeróbico, funcional e outras modalidades que envolvem agilidade na mudança de direção.
Agora, em treinos e competições, ou mesmo nas maratonas, as joelheiras com estabilizadores laterais e suporte pra rótula fazem a diferença pra proteger as áreas vulneráveis.
Já a joelheira de compressão ortopédica é uma que o próprio médico pode recomendar quando te libera pra um exercício leve ou moderado depois de passar pela reabilitação ou cirurgia, viu?
Quantas horas posso usar a joelheira?
Olha, a duração varia bastante. Se tá usando ela como prevenção e suporte durante treinos, partidas ou competições, não deve tirar enquanto tiver em quadra ou campo.
No pós-lesão, siga a orientação do médico ou fisioterapeuta sobre qual é a melhor joelheira, quanto de pressão ela deve aplicar no joelho e por quantas horas é indicado ficar por dia.
Se comprou uma que causa desconforto, irritação na pele ou interfere nos movimentos, é importante tirar imediatamente. Procure avaliação médica de qual versão vestir nos treinos prolongados ou maratonas e tenha outros pares pra trocar se ela ficar molhada ou parar de reter o suor no meio de uma atividade.
Pra escolher o tamanho certo de uma joelheira, é importante medir direitinho a região do joelho com uma fita métrica bem flexível.
Meça na posição sentada e com as pernas esticadas ou em pé com o joelho dobrado de leve. Se já tiver alguma lesão, estique a perna o máximo possível, tá?
Ache o centro da patela, onde fica a rótula. Meça do centro, acima e abaixo do joelho. Se tiver ajuda de alguém, peça pra pessoa marcar o ponto que fica 15cm abaixo do joelho.
O ideal é encontrar um modelo que faça boa cobertura na área de acordo com a sua altura e grossura da perna. Ela pode variar de um tipo pra outro.
Pode lavar joelheira esportiva?
Antes de lavar, dá uma espiadinha nas instruções fornecidas pelo fabricante. É que alguns tipos tão liberados pra serem lavados à máquina e outros só precisam ser higienizados à mão, sabia? Pois é!
Encha um tanque ou balde com água morna e sabão ou detergente neutro, mergulhe a joelheira e deixe de molho por alguns minutos. Esfregue com suavidade, enxágue e seque na sombra.
Já na lavadora, coloque a peça dentro do saco de lavagem. Então, lave no ciclo delicado com água fria. Não use água quente nem leve pra secadora pro calor não esgarçar ou encolher, combinado?
Outro detalhe é não pôr amaciante, que afeta a elasticidade dos materiais. Depois da lavagem, deixe secar naturalmente.
Quando não devo usar joelheira?
A joelheira não deve virar rotina no esporte sem a orientação e avaliação médica. Se gosta de esportes de alto impacto ou quer intensificar os treinos que envolvem carregamento de peso, consulte antes um profissional de saúde, tá?
Outro detalhe é que ela não substitui o tratamento e fisioterapia pra quem passou por uma cirurgia ou passa pela recuperação de lesões. Procure acompanhamento de um ortopedista e não invista numa por conta própria sem antes passar em consulta, hein!
Quando você já usa mas apareceu uma alergia, irritação, inflamação ou feridinha na pele, deixe a joelheira de lado até a pele respirar e se curar.
Por falar nisso, na matéria Cuidados pra evitar lesões eu te conto detalhes sobre itens que auxiliam na hora de praticar esportes de forma saudável e com segurança pros músculos e articulações.
Inclusive, vem ver a matéria Meia de compressão: tire suas dúvidas que eu te dou dicas!
A joelheira esportiva que você quer tá aqui no Magazine Luiza!
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