[HAND GRIP AJUSTÁVEL 10 A 60KG]

Hand Grip - Fortalecimento das mãos, punho e antebraço

Nível de esforço regulável, podendo ser ajustado na faixa de 10kg a 60 kg utilizando o botão rosqueável, você pode ajustar a intensidade do exercício de acordo com sua força e desempenho desejado.

[UTILIZAÇÃO]

Para usar basta fazer séries apertando o aparelho. Portanto, é realmente muito simples de usar. Qualquer pessoa consegue utilizar esse equipamento sem dificuldade.

[BENEFÍCIOS]

Antes de tudo, usar o hand grip fortalece a pegada. Com isso, diversas outras atividades do dia a dia se tornam mais fáceis. E até mais seguras.

Afinal, você pode literalmente confiar mais em suas mãos quando passa a exercitá-las. Já que sua pegada se torna mais firme.

Isso ocorre porque a repetição do movimento de pegar e soltar fortalece todos os músculos da região. Mas, não para por aí. Confira outros benefícios de usar um hand grip:

Permite trabalhar cada dedo individualmente;

Trabalha também a mão como um todo, caso o usuário prefira;

Fortalece todos os músculos dos dedos, mãos, punhos e antebraços;

Melhora os movimentos das mãos;

Aumenta a destreza e coordenação motora das mãos;

Ajuda a restaurar os movimentos normais das mãos;

Melhora a flexão de dedos e punhos;

Simples de usar;

Fácil de transportar, cabe na bolsa ou mochila, até mesmo em alguns bolsos;

É fácil de guardar também.