Endro Semente - O tempero que vai dar um toque especial às suas receitas

O endro semente é uma especiaria utilizada na culinária para adicionar sabor e aroma aos pratos. Também conhecido como dill, é uma planta herbácea de folhas finas e flores pequenas, originária da região mediterrânea e da Ásia Ocidental.

Benefícios: É uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como vitamina C, cálcio e ferro. Possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas. Ajuda a reduzir o colesterol, a regular a pressão arterial, a aliviar cólicas menstruais e sintomas da menopausa.

Como consumir: Utilizado para temperar saladas, carnes, peixes, sopas, molhos e pães. Pode ser consumido fresco ou seco.

Como conservar: Guarde-o em um recipiente com água na geladeira por até uma semana. Se desejar conservar por mais tempo, seque as sementes em um local fresco e escuro por alguns dias e armazene em um recipiente hermético.

Ingredientes: Endro semente.

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