Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Leve e portátil
- Desenvolvido em plástico de alta resistência
- Utilizado para treinamento funcional e pilates
- Possibilita exercícios de estabilidade, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e o fortalecimento muscular
Os Discos de Deslizamento da Muvin Esportes foram desenvolvidos com foco em treinamentos funcionais e pilates, com o objetivo de auxiliar em exercícios de agachamento, deslizamento, flexões e pranchas.
Também conhecidos como core sliders, os discos são fabricados com plástico poliestireno de alta resistência, uma resina termoplástica resistente a impactos e a grandes volumes de peso.
O design do core slider foi pensado justamente para facilitar a vida daqueles que buscam executar os exercícios funcionais no tempo que possuem livre, em casa, na academia, ou quando estão viajando, pois ele é leve e portátil e pode ser carregado até mesmo em uma bolsa ou mochila.
O peso corporal é tudo o que se precisa para o treinamento funcional com os discos de deslizamento. O uso dele auxilia a aprimoração dos músculos nos agachamentos de pernas, nas flexões e em exercícios de prancha, ao mesmo tempo que tonifica e alonga os braços, ombros, peito e costas.
Para aqueles que pretendem deixar os exercícios mais interessantes e com nível de dificuldade maior, o core slider ajuda a simular exercícios de esqui e patinação, exigindo movimentos unilaterais e bilaterais com uma das mãos ou pés no chão em deslizamentos frontais e laterais.
Para a simulação da patinação, os músculos da lombar e do abdômen são fortemente alongados. O resultado de rigidez na musculatura das nádegas e coxas vem com o tempo, se mantiver uma rotina de exercícios ativa. Agora para a simulação do esqui, o que é mais exigido é o equilíbrio envolvendo agachamentos e esforços laterais com os braços.
A combinação dos exercícios aeróbicos com os discos de deslizamento ajuda a trabalhar estabilidade, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e o fortalecimento muscular dos membros inferiores, superiores e abdominais - tudo isso em único produto leve e compacto que pode acompanhar seus exercícios quando e onde estiver.
Informações complementares |
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Saiba o que é e como usar esse elástico que fortalece o corpo
Eu separei umas dicas de manutenção que vão te ajudar!
Vem comigo que eu te dou várias dicas importantes!
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