Adicione a Creatina Monohidratada Hardcore Reload da IntegralMédida na sua dieta para ajudar a potencializar os seus resultados nos treinos. A cretina é uma substância derivada de aminoácidos que age como reserva de energia nas células dos músculos. Podendo ser consumida como suplemento pré-treino, a creatina monohidratada ajuda a hidratar a musculatura enquanto você malha, promovendo o aumento, força e firmeza. O suplemento de creatina da IntegralMédica oferece um ótimo custo x benefício, pois a embalagem conta com 300 gramas que rende porções para você usufruir de uma suplementação de qualidade por mais tempo, e sentir sua evolução nos treinos. Nome: Creatina Monohidratada Hardcore Reload 300 gr - IntegralMédica Gênero: Unissex Indicado para: Auxilia Ganho de Massa Muscular, Auxilia Ganho de Energia Forma: Pó Glúten: Não Contém Peso/Quantidade: 300 g Recomendações de Uso: Diluir a porção de Creatina IntegralMédica (1 dosador conforme graduação) em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional. É recomendável ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente. O consumo de carboidratos com Creatina Integralmédica pode melhorar sua absorção e eficácia. Importante: O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde,Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e o seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico,Este produto não deve ser consumido por crianças,gestantes,idosos e portadores de enfermidades