Complexo B - 60 Cápsulas - 500mg - ViaNativa

Vitaminas do Complexo B: o que são, para que servem e quais seus benefícios para a saúde? Muitas vezes nós chamamos de vitamina B, mas na verdade não existe uma única vitamina B. É uma família de 8 vitaminas, cada uma com benefícios específicos. Por isso, também pode ser chamado de complexo B. Entre os muitos benefícios, ajudam a ter mais energia, a eliminar o cansaço e o mau humor e ainda a manter a pele e os cabelos saudáveis. O que são as Vitaminas do Complexo B? As Vitaminas do Complexo B são um grupo de vitaminas essenciais para uma alimentação correta e suas propriedades são muito úteis para evitar problemas de saúde. As Vitaminas do Complexo B são essenciais, entre outras coisas, para o funcionamento normal do fígado e do sistema nervoso, mas acima de tudo são importantes para a transformação dos hidratos de carbono em glicose e para o metabolismo das gorduras e proteínas. Para que servem as Vitaminas do Complexo B? As Vitaminas do Complexo B desempenha várias funções em nosso corpo, incluindo: Garantir operação de energia adequada Manter o cansaço e a sensação de fadiga longe (vitamina B3) Promover o desenvolvimento correto do feto durante a gravidez (vitamina B9) Proteger as funções cerebrais, evitando a depressão e irritabilidade, e estimula a síntese de proteínas (vitamina B6) Manter a pele e o cabelo saudáveis, atuando como verdadeiros suportes de beleza (vitamina B5) Estimular um metabolismo correto de açúcares e gorduras (vitaminas B1, B3 e B5) Favorecer a renovação das células vermelhas do sangue, ou sua duplicação e regeneração (vitamina B12). Estimular a síntese e reparo de DNA / RNA e a síntese de numerosos neurotransmissores (especialmente vitaminas B1, B9 e B12). Benefícios das Vitaminas do Complexo B: Vamos ver com mais detalhe os benefícios das vitaminas presentes no complexo B: Vitamina B1 Colabora na transformação dos açúcares em energia imediatamente utilizável, reduz e estabiliza a sensação de fome e favorece o funcionamento do sistema nervoso. Vitamina B2 Atua diretamente na proteção da pele, unhas e cabelos, fortalecendo-os. Também contribui para a absorção de ferro e interage com o sistema imunológico, estimulando a produção de anticorpos. Vitamina B3 Intimamente ligada ao funcionamento do sistema nervoso e, quando deficiente, causa problemas ou doenças cutâneas específicas. Vitamina B4 Ela suporta o sistema imunológico e desempenha um papel importante na manutenção de altas defesas orgânicas. Vitamina B5 Também conhecido como ácido pantotênico, é essencial, na fase digestiva, na realização da síntese de proteínas, carboidratos e gorduras, protege a função cardíaca. Vitamina B6 Atua no nível nervoso, principalmente na síntese de neurotransmissores e contribui para a formação da mielina. Além disso, auxilia nos sintomas de depressão. Vitamina B7 Ela age favoravelmente para reduzir a quantidade de colesterol presente na corrente sanguínea. Vitamina B12 Indispensável na formação do sangue, transportado pelo baço, especificamente na formação dos glóbulos vermelhos, atuando também no sistema nervoso para mantê-lo saudável e ativo. Como tomar as Vitaminas do Complexo B? De fato, as vitaminas do complexo B podem ser encontradas nos alimentos. Contudo, com a correria do dia a dia, muitas vezes não conseguimos ter uma dieta balanceada e, portanto, há deficiência de nutrientes. Portanto devemos ingerí-las por meio de suplementos. A dose sugerida é de 1 cápsula ao dia ou à critério do terapeuta, médico ou nutricionista. Sobre os produtos da ViaNativa: Todos os produtos da ViaNativa têm qualidade garantida e registro junto ao Ministério da Sáude e à Agência Nacional de Vigilância Sanitária ANVISA Conteúdo: 60 cápsulas de 500mg Composição: Vitamina B3 (Niacina), Vitamina B5 (Pantotenato de Cálcio), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B1 (Tiamina), Vitam...