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Aparador de chute: treine com ele

Aparador de chute: treine com ele

Veja como esse acessório te ajuda a treinar golpes de artes marciais

Artes Marciais

Atualizado em 26 Jun 19

2 min de leitura

Se você treina lutas como Muay-Thai, Kickboxing, MMA, Taekwondo ou outras, o aparador de chute é um acessório ideal pra praticar alguns golpes, viu? É que ele é feito pra amortecer o impacto dos chutes e dar mais segurança no treino! Agora, vem comigo saber tudo sobre ele!


Como é o aparador de chute

As alças de trás do aparador de chute servem pra ajudar quem segura ele


Olha, o aparador de chute é bem parecido com uma grande almofada retangular, tá? Na frente, ele é bem acolchoado, já na parte de dentro tem espuma compacta, e na parte de trás ele vem com 2 ou 3 alças que servem de apoio pra quem tá segurando.


Além disso, esse acessório é bem levinho, pesando entre meio quilo e 1 quilo e meio. Isso é ótimo na hora de trocar ele de posição, porque facilita a movimentação de um jeito bem rápido!


Como escolher o aparador de chute

Esse aparador de chute é de tamanho grande, ideal pra quem já tem mais experiência


E pra escolher o aparador de chute ideal pro seu treino, é bom levar em conta o nível de experiência que você tem, tá? Por exemplo, pra quem tá começando nas artes marciais, é bom apostar no modelo pequeno.


Agora, pra quem já tem um pouco mais de experiência, o aparador de chute do tipo padrão é o mais indicado, e pra quem já luta profissionalmente pode escolher o tipo grande, que amortece muito mais os impactos! Aí sim, hein?


Cuidados com o equipamento

Como o aparador de chute é usado com bastante frequência e ainda recebe bastante impacto por causa dos golpes, é muito importante que você fique de olho se ele não abriu, tá? Isso porque uma vez aberto, a espuma de dentro dele pode ir saindo, o que diminui o efeito de amortecimento.


Outra coisa importante é manter o acessório limpo, viu? É bom lembrar que em treinos de artes marciais, é comum os alunos suarem muito, então ali é um lugar que pode ir criando bactérias e mau-cheiro. Assim, quando o treino acabar, passe um pano úmido com álcool ou desinfetante.


Gostou do aparador de chute? Então aproveita pra conferir aqui tudo sobre outro acessório, o aparador de soco!


Vem escolher aqui no Magazine Luiza o aparador de chute ideal pra você!