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Meia de compressão: tire suas dúvidas

Meia de compressão: tire suas dúvidas

Aproveite os benefícios desse acessório no seu dia a dia!

Ortopédicos

Atualizado em 22 Jan 24

2 min de leitura

Gente, a meia de compressão é um acessório de saúde e cuidados pessoais ideal pro tratamento de algum desconforto circulatório nas pernas, viu? Isso porque ela é ótima no combate a varizes, flebite, trombose e insuficiência venosa crônica, por exemplo. Que tal saber mais sobre a peça e tirar algumas dúvidas? Vem comigo!

 

Pra que serve a meia de compressão?

Olha, a meia de compressão que também é conhecida por meia elástica, é a pedida certa pra te ajudar na melhora da circulação do sangue no corpo. Além disso, dá pra encontrar diferentes tipos de pressão e altura, como as que cobrem apenas os pés, outras que vão até a coxa e ainda as que chegam à perna e abdômen.

 

E a meia de compressão funciona assim: o acessório de saúde e cuidados pessoais faz uma pressão na região onde tá sendo usada, dando um apoio fundamental pra que o sangue vá e volte de lá pro coração. 

 

Assim, é quase como se fosse uma bomba que faz a diferença quando você tá com alguma alteração nas válvulas do coração ou com veias entupidas.

 

Ah, por isso, antes de escolher a sua, consulte um médico que vai indicar qual o modelo mais apropriado pra sua necessidade, tá? 

 

Essa meia de compressão vem com zíper pra facilitar na hora de usar

 

Como colocar meia de compressão? 

O ideal é que a sua pele teja limpa e seca pra facilitar o deslize da meia de compressão. Agora, caso tenha passado hidratante corporal nas pernas, por exemplo, é importante esperar secar, tá? Daí basta ir vestindo a peça de baixo pra cima, mas sem enrolar como geralmente é feito com as meias tradicionais.

 

É bom separar um tempo pra isso, pois às vezes vestir a meia de compressão pode levar uns minutos extras e é bom fazer com todo cuidado. Aí sim!

 

Outra dica é pra quem quer medir uma meia 7/8. Pra isso, são necessárias as medidas da circunferência do tornozelo, panturrilha, altura da perna, que vai do chão até uns dois dedos abaixo do joelho, e da coxa. 

 

E atenção: de todas essas, a mais importante é a medida do tornozelo, que é onde a compressão realmente vai funcionar.

 

Essa meia de compressão 7/8 tem a ponteira aberta e calcanhar anatômico 

 

Qual a meia pra varizes e gestantes? 

Isso depende muito do nível de compressão que você procura. Porém, pros dois casos, algumas marcas chamam atenção e costumam fazer sucesso, como da Kendall, Sigvaris, Venosan, Medi, Trifil e Lupo.

 

A dica é ler com bastante atenção as informações na descrição da meia de compressão, fazer comparações e só depois investir na que vai atender ao que você procura, combinado?

 

Essa meia de compressão da Kendall é feita com microfibra e dá alta modelagem

 

Gostou das dicas sobre meia de compressão? Aproveite e escolha a sua aqui no Magazine Luiza!

 

Saiba mais

Quer continuar conhecendo outros detalhes sobre esse acessório? Na matéria Meias de compressão eu te conto mais!

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