O suplemento alimentar Biotina Entre Elas oferece reposição diária de um nutriente essencial para o bom funcionamento do organismo.

Popularmente conhecida como vitamina B7, a biotina auxilia no metabolismo de gorduras, proteínas e carboidratos.

Seu consumo está associado ao fortalecimento da pele, unhas e cabelos, atuando para reduzir a queda capilar e ressecamentos cutâneos, além de ajudar no nivelamento do açúcar no sangue.

A deficiência desse nutriente pode causar depressão, sonolência, dores musculares, anorexia, descamação da pele, conjuntivite e esgotamento físico.

A ingestão do produto deve estar associada a hábitos saudáveis e alimentação balanceada, bem como ser recomendada por especialistas para proporcionar bons resultados.

Disponível em embalagem com 60 cápsulas.

Biotina e seus benefícios

A Biotina, mais conhecida como vitamina B7, é essencial para o bom funcionamento de várias funções no corpo humano. Além de ser famosa por contribuir esteticamente para a manutenção dos cabelos, pele e unhas, também possui diversos outros benefícios.

É ela quem auxilia na absorção da queratina no corpo, principal componente do fio capilar. Por isso, faz com que os cabelos e unhas se tornem menos quebradiços e auxilia em seu fortalecimento.

É possível fazer uma lista (e longa) sobre a importância da Biotina no organismo: auxílio na perda de peso, regulação dos níveis de açúcar, diminuição da taxa de triglicerídeos, reparo dos tecidos, ganho de massa muscular, entre outros.

A deficiência da vitamina B7 no corpo é muito rara, mas sua suplementação pode ser indicada em casos específicos.

Qual o melhor horário para tomar suplementos?

É sempre importante ingerir suplementos vitamínicos junto das refeições grandes, como o almoço ou jantar, pois os alimentos ajudam na melhor absorção das substâncias do produto. Com isso, tome sempre junto dos alimentos, com água ou outros líquidos. Porém, é necessário verificar as instruções de consumo do fabricante e também seguir as orientações de médico ou médica responsável.

Como tomar?

Recomenda-se ingerir 1 cápsula ao dia de acordo com recomendação médica ou de nutricionista.