Bengala Ortopédica

Qual é a função da bengala?

Olha, a bengala ajuda a diminuir o risco de quedas em terrenos irregulares ou durante outros deslocamentos. É ideal pra quem faz fisioterapia, por exemplo, caso tenha sofrido uma lesão. 

É essencial pros que precisam de um item pra ajudar no equilíbrio e oferecer apoio. Isso porque é ótima pra diminuir o peso suportado pelas pernas e, assim, você consegue um ponto a mais de estabilidade e segurança. 

E o legal é que pode melhorar a qualidade de vida, já que dá uma independência maior pra caminhar. Além disso, diminui o risco de acidentes durante a locomoção pra quem já tem dificuldade.

A bengala é indicada ainda pra auxiliar na recuperação de lesões, cirurgias ou condições médicas e pra aliviar dores no corpo, como articulações ou músculos.

 

Qual a melhor bengala pra idosos?

Depende do que procura e das necessidades, tá? A opção tradicional, por exemplo, é indicada pros idosos com um pouco de dificuldade de equilíbrio. Já a de quatro apoios oferece uma ótima sustentação pros que andam com frequência em lugares irregulares.

Pros que têm dores nas mãos ou problemas articulares como artrite, vale investir numa ortopédica, porque vem com a pegada anatômica que distribui melhor a pressão, tá? A bengala idoso alumínio também funciona bem! 

 

Quais são os diferentes tipos de bengalas?

A básica e tradicional conta com uma haste reta e um único ponto de apoio na base, viu? Costuma ser indicada pra quem precisa de um suporte mais leve ao caminhar ou então pra melhorar o equilíbrio. Tem uma curvinha no formato de guarda-chuva como alça. É fácil e prática de transportar, e você encontra opções feitas de madeira ou alumínio.

A bengala dobrável é bem compacta, portátil e ideal pros que necessitam de suporte em ocasiões específicas. E o comprimento costuma ser ajustável! Funciona bem pros pacientes com artrose de quadril e joelho, por exemplo.

Já a com vários apoios, como três ou quatro, aumenta a base do suporte pra ter uma descarga maior de peso. E o legal é que fica em pé sozinha quando não tá em uso, e isso libera as mãos pra outras funções.

Você encontra ainda as com cabos no formato da letra T, do tipo Fritz, que servem pros que sofrem com artrite, por exemplo. As ergonômicas são opções feitas pra encaixar direitinho na mão direita ou esquerda: o estilo é contornado pra caber na palma, distribuindo bem o peso. 

Ou seja, tem bengala de alumínio, bengala ortopédica, bengala 4 pontos ajustável, bengala de alumínio bastão, bengala retrátil e ajustável e por aí vai, viu? Amei!

 

Como cuidar de uma bengala?

Primeiro, é bom limpar direitinho a bengala com um pano úmido e sabão neutro pra tirar a sujeira ou poeira acumulada. Vale checar a parte da ponteira e, caso fique desgastada ou escorregadia, é hora de trocar, combinado?

Outro item importante é conferir se tem rachaduras, amassados ou desgastes. Pros tipos ajustáveis ou dobráveis, é bom dar uma olhadinha pra saber se as partes tão firmes e seguras.

Uma dica é trocar a borracha da bengala com frequência, ainda mais pra quem passa em terrenos irregulares com frequência. Se for de madeira, é importante não deixar exposta à umidade. Também é essencial proteger os modelos de metal, como aço, da água e do sol!

Ah, e precisa guardar num lugar seco, arejado e usar do lado certo do corpo, além de ajustar a altura direitinho, evitar tapetes e não andar no chão molhado. Assim, você consegue cuidar da saúde com itens que ajudam na acessibilidade e mobilidade.  

 

Como evitar acidentes com bengalas?

Primeiro, você precisa arrumar a altura certinha pra evitar posturas erradas e que você se desequilibre. Tem que contar com uma pegada confortável e segura que não te deixe escorregar.

A bengala costuma ficar na mão contrária ao lado que necessita de suporte ou que tá machucado, viu? E vale movimentar ao mesmo tempo que mexe a outra perna pra equilibrar o peso do corpo.

É bom evitar pisos molhados, prestar atenção nas calçadas irregulares, degraus e tapetes soltos. É importante, ainda, fazer a manutenção direitinho e trocar as peças que precisar conforme passar o tempo. 

Caso seja necessário, pode investir em recursos de segurança, como ponteira antiderrapantes e alças pra encaixar na mão e ficar bem seguro. É bom treinar pra aprender como usar e não carregar itens pesados na bengala. Adorei!

 

Como escolher a bengala certa?

Na hora de conferir os modelos, é importante primeiro levar em consideração a necessidade de uso. Pros que contam com um dificuldade leve de equilíbrio, os modelos tradicionais já ajudam. Mas, pra ter uma estabilidade maior, a com base larga ou articulada é a mais indicada.

A bengala precisa ser ajustada na altura certa pra conseguir o conforto necessário e a postura ideal. É bom conferir os materiais disponíveis: os modelos feitos de alumínio duram bastante, já os de madeira não costumam dobrar, mas são elegantes.

O tipo de pega também faz a diferença, tá? As ergonômicas diminuem a tensão na mão e no punho, enquanto as com espuma ou gel são bem confortáveis pra usar por bastante tempo. 

Outra dica importante é dar uma olhadinha nos recursos extras. Se tiver a altura ajustável, você consegue ter maior flexibilidade e fica mais prático de personalizar pro que precisa. Com a ponta de borracha antiderrapante, por exemplo, dá pra diminuir o risco de escorregar. 

 

Onde posso comprar uma bengala?

Com certeza é no Magalu. Isso porque você encontra diferentes tipos de bengalas pra escolher a que funciona melhor pro que precisa. Amei!

Agora, que tal ficar por dentro de dicas pra não se machucar? Na matéria Cuidados pra evitar lesões  eu te conto!  

 

Ah, e pra conferir detalhes desse item na hora de escolher, é só dar uma olhadinha no que separei em: Produtos ortopédicos principais. 

 

Gostou? Aqui no Magazine Luiza você encontra a bengala que procura. Vem conferir!